Slaaptest, slaaptraining of slaapcoaching

Heb jij problemen met inslapen of doorslapen? Somnio kan je helpen met het structureel aanpakken van slaapproblemen. Onder begeleiding van je persoonlijke slaapconsulent verbeter je je slaappatroon binnen enkele weken. Je krijgt praktische adviezen gericht op je slaapomgeving, slaapgedrag en gedachten rondom slaap.

Onze provider LIJV heeft diverse coachingsprogramma’s op het gebied van slaap, waaronder specifieke programma’s voor medewerkers werkzaam in ploegendiensten.

Check de aanvullende verzekering! Problemen met slapen? Vanuit onze aanvullende verzekeringen is er in sommige gevallen een vergoeding voor zo’n cursus. Dat komt dus helemaal goed met jouw nachtrust!