Ontdek hoe je zorgverzekering je helpt te stoppen met roken
Stoppen met roken kan een uitdaging zijn. Gelukkig zijn er volop hulpmiddelen beschikbaar om je hierbij te helpen. Zo staat oktober landelijk in het teken van stoptober: samen stoppen met roken. Wist je dat je basisverzekering je hierbij kan ondersteunen?
Hoe helpt je zorgverzekering bij het stoppen met roken?
Vanuit de basisverzekering wordt een stoppen-met-roken-programma volledig vergoed, zonder dat je eigen risico wordt aangesproken. Dit betekent dat je één keer per jaar recht hebt op de vergoeding van begeleiding bij het stoppen met roken. Je kunt het programma volgen in een groep of individueel. Ook hulpmiddelen zoals nicotinevervangende middelen (pleisters, kauwgom) en medicijnen die je helpen bij het stoppen, vallen onder deze regeling. De uitgebreide polisvoorwaarden over deze vergoeding vind je in Mijn Aevitae.
Stoptober: een vliegende start naar een rookvrij leven
Elk jaar in oktober vindt Stoptober plaats: een 28-daagse uitdaging waarin duizenden mensen samen proberen te stoppen met roken. De gedachte achter Stoptober is simpel: als je 28 dagen rookvrij blijft, is de kans veel groter dat je voorgoed stopt. Het mooie van Stoptober is dat je het samen doet, met steun van anderen die hetzelfde doel hebben.
Om je hierbij te ondersteunen, kun je gebruikmaken van de Stoptober app. Deze app biedt dagelijkse tips, aanmoedigingen en inzichten om je gemotiveerd te houden. Daarnaast is er de Stoptober podcast, waarin experts en ervaringsdeskundigen je helpen om door moeilijke momenten heen te komen en je inspireren om door te zetten. Je vindt hier alles over Stoptober.
Haal het beste uit jezelf
Stoppen met roken is een investering in jezelf. Je verbetert je longfunctie, vermindert je risico op ernstige ziekten zoals hart- en vaatziekten en longkanker, en krijgt meer energie om je dagelijkse leven te leiden. Bovendien bespaar je flink op de kosten van sigaretten.
Je zorgverzekering biedt je de nodige middelen en begeleiding om deze stap succesvol te maken. Of je nu kiest voor begeleiding via je huisarts of een stoppen met roken coach, je staat er niet alleen voor. Het enige wat je nodig hebt is de beslissing om te starten. Maak gebruik van de ondersteuning van je zorgverzekering of neem deel aan Stoptober en zet de eerste stap naar een gezonder leven.