De weg naar een vitaler ANWB. Start vandaag!

Je hebt de testresultaten ontvangen van de vitaliteitsscan. Hoe tevreden ben jij met je vitaliteit?

Ben je al bekend met de kracht van acht? Dit zijn acht thema’s die inspelen op bewegen, voeding en stress. Als je genoeg aandacht besteed aan deze thema’s, verlaag jij je kans op veel chronische aandoeningen. Denk hierbij bijvoorbeeld aan diabetes, hart- en vaatziekten en obesitas.

Valt er nog bij jou nog winst te behalen? Je vindt hier de tools om ermee aan de slag te gaan!